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怎么防止青春痘

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  痤疮俗称“青春痘”是青春期常见的一种损容性皮肤病,多发于青年男女的脸部、胸部、背部等处。痘痘虽小却直接影响到人的容貌,甚至留下皮肤,给人带来不少遗憾。不少中学生由于缺乏生理知识,同时又祛痘心切,单纯求助于快速祛痘,以为万事大吉,不多久,脸上又“野草烧不尽,春风吹又生”,给少男少女带来无穷的烦恼。


  怎么防止青春痘呢?广州肤康皮肤病医院专家指出:


  一、避免不良情绪


  有的同学一到精神紧张时期,如考试,学习压力过重疲劳等,都会出现痘痘复发现象,这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调,影响脂肪代谢而致。另外,日晒痘痘也会复发,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。


  二、注意长期保养


  青春期本来就是痘痘易发的年龄,虽经过一段时间的治疗,痘痘不再发作,脸上光洁如新,但在以后的阶段,一定要注意皮肤的保养,如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理。


  三、重视体内保养及调理


  过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失调、便秘,缺锌等均会造成青春痘的发生。


  四、治疗阶段不要半途而废


  很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有基本消除,体内也未调理好,隐患未除,总有会“死灰复燃”,故治疗后应该有个巩固阶段。

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